ФОТОБАТЛ
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ💃День 12🤸‍♀️
Вчера вечером неожиданно приехал старший сынок, просто решил немного прогулять😏Ну да ладно, мы очень по нему скучаем, поэтому были рады. Естественно у меня сегодня большая стирка😅Не смотря на то, что с утра показалось солнышко, весь остальной день лил дождь. И теперь вся квартира напоминает большую сушилку🙄
Почему то скачет настроение. То я злюсь( причем сама на себя),то перечищаю всё что под руки придётся( сегодня нечаянно вычистила ванную и туалет😅), но самое ужасное- я жру😢Возможно это всего лишь пмс или на меня так действует хмурая погода.
Вечером потренила ,всё по той же программе " Революция тела" - тренировка 7 и 8. Со следующей недели хочу перейти на следующий этап.
Хотелось бы на этой недели ещё хотя бы раз выйти на пробежку.
Физактивность 1 час 10 мин🏋️‍♀️