Продолжаю в том же духе😏 Тренировки есть, питание ужасное. Не могу взять себя в руки! Ещё и гости почти каждый день, то шашлыки жарим, то рыбку едим и естественно запиваем не чаем.... Похудеешь тут, как же😥 Вся надежда на очередной понедельник🙏😉