МАРАФОН " Я МОГУ ВСЁ"
ЗАДАНИЕ "22"
НЕДЕЛЯ БЕЗ СЛАДКОГО И МУЧНОГО
( день 2)
Как я и думала - нарушала.
ПИТАНИЕ🍏
Завтрак: кофе 3в1, самса с курицей
Обед: кофе 3в1
Ужин: салат из листьев салата, орехов, яиц и ржаных сухариков; роллы с креветкой(5 шт ); виски; тортик с кофе
Перекус : манго, мандарин
ВОДА💦
1л
СПОРТ 🏋️‍♀️
не было
СОН😴
С 23:30 до 6:30
ПОРЯДОК В 🏡
Уборка, готовка, чистка раковин и унитазов, бесконечная посуда 😅
УХОД ЗА СОБОЙ🧖‍♀️
Успела за пару часов до прихода гостей сделать увлажняющую и успокаивающую маску для лица + 30 мин походила с патчами под глазами
Вечер получился классный. Весело и дружно отметили день рождение сына🥳