МАРАФОН " Я МОГУ ВСЁ "
ЗАДАНИЕ "31"
ОГРАНИЧЕНИЯ
День 3
- 1 балл🙄Ела на ночь🤷‍♀️Итого : 0
ПИТАНИЕ 🍏
Завтрак: кофе, вареники с картофелем, сметана
Обед: суп с фрикадельками
Ужин: вермишель с яйцом, кофе
Перекус: фрукты, орехи
Питание ужасное- совсем не пп!
ВОДА💦
1,5л
СОН😴
С 23: 30 до 6:00
ПОРЯДОК В 🏡
Вот где стабильность😅Всё как всегда...
УХОД за СОБОЙ 🧖‍♀️
Ежедневное очищение