Сегодня я молодцом, очень собой довольна. А ещё муж тоже решил худеть и попросил помочь ему в этом. Так что калории считаю за двоих😅,а вечером ходим опять в парк .
Итого за сегодня:
КБЖУ- 1113/ 73/ 25/152
Тренировка: " Нет проблемным зонам "
Шаги: 10200
Кофе: 2 кружки
Уход: скраб для тела
Вместе легче и веселее😉
Катенька-Катюша, Это точно. Я впервые худею с поддержкой кого-то из близких. Это действительно вдохновляет 🙂