Сегодня день похожий на вчерашний, дурдом одним словом😂По питанию не все чисто, но последний приём пищи был 17:30, от тренировки решила тоже сегодня отдохнуть. Просто ощущение полной разбитости, надеюсь уже завтра заставлю свой организм работать как надо💪🏻💪🏻💪🏻
Я всё смогу😜
У тебя все в порядке с весом! Не морочься... Твой индекс массы тела - норма(20,3). Просто придерживайся рационального питания! Будь счастлива🍎
Наталья2557, Да я знаю, просто хотелось 2-3 кг к лету скинуть и подтянуться😁 Так, для своего комфорта морального и физического😉👍🏻
Твои хоть поправляются немного?
Oliviya, Да, пошли на поправку😁Жизнь налаживается👍🏻😉