Утро началось в 6.30. Сегодня ьудет тяжелый день, много дел, но стоит найти время для тренировки, давно не было. Вес с утра 69.5.

выпила алое для работы жкт и мой любимый чай (последня порция 😔), так что готова дерзать. 💪

На завтрак шоколадный коктейль с молоком ❤

Всем удачного и продуктивного дня. Наслаждайтесь жизнью, а не едой