Второй раз за утро пью своий любимый чай, пытаюсь уменьшить потребления кофе иежду приемами пищи, по двум причинам: 1. у меня гастрит, кофе на голодный желудок это глупо при данном диагнозе, 2. я пью кофе с молоком, а это выброс инсулина, хочу приучить себя есть в одно и тоже время, что бы облегчить задачу моей панкриатитной поджелудочной