Как же тяжело начинать все сначала, заново, снова и снова. Неделю назад вес остановился а 53,5 я была так счастлива, что начался недельный зажор. И сегодня я уже 55,5. Это мука, тем более когда вес уходит уж очень медленно. В зеркало не смотрю, кажется что опять стала огромной, хотя понимаю что это бред. Даю себе еще один шанс чтобы иметь идеальное тело. С завтрашнего дня, начинаю опять правильно питаться пять раз в день, тренировки 3 раза в неделю по 40 минут и конечно же вода, куда же без нее. Раньше давала себе послабление в виде завтраков, ела что душе угодно, завтра такого не будет, только овсянка только хардкор. Сейчас наконец-то себе заказала кухонные весы, теперь все до грамма буду считать. Всем желаю огромной силы воли дойти этот путь до конца. Планирую скинуть до 48 август месяц, надеюсь получится!!???