Ну что, первый день, полет нормальный! Чего и всем советую!)) Сегодня был первый отвес 600 грамм, для меня это прям много. С утра как и обещала сварила овсянки с бананом, хотя очееень хотелось бутерброды, просто очень. Я вообще без мяса жить не могу, фастфуды, колбаса, копченности моя тема. Сладкого так не хочу, как мяяса. Овсянки мне хватило аж до 16-00, потом купила натуральную массу творожную, съела граммов 100 больше не смогла не осилила, творог вообще не мое, понимаю что он очень полезен, но пока никак. Девочки, а все любят творог или может все-таки кто-то приучил себя к нему и к кисломолочным продуктам? С удовольствием попробую ваши методы. Вечером приезжаю домой, муж встречает, говорит нам мама пирожки с капустой передала, они еще горячие иди поешь. Аааааа!!! Держите меня семеро, Боже мой, как тяжело худеть, когда столько всего вкусного на кухне. Ммммм, а запах, запах какой!!????. Но, красивая фигура мне важней и я своей маленькой сильной воли, сготовила себе салат из овощей и сделала на пару котлету. Кстати, очень вкусно, съела с удовольствием. Завтра экзамен, готовится нужно, а сил вообще нет. Понимаю, что еще позаниматься надо спортом, последний раз занималась аж неделю назад???. Но не могу??. Завтра у меня праздник привезут мои долгожданные кухонные весы!!!!????. Буду точно знать, сколько чего ем. Девочки, главное не сдаваться, лето же на дворе!!! Мы сможем, мы сделаем это. Всем желанных отвесов!!!