Сегодня мой тренер еще раз дал мне по голове за то, что мало кушаю, подкорректировал питание бананами хД Сказал бегать, обматанной в пищевую пленку на стадионе, пока тепло. Типо сбросс массы, все дела. То, чего я хочу. Показал комплекс упражнений для дома. В зал до холодов ни ногой. Похудею, и потом уже буду пахать на рельеф. Я счастлива?
Когда то я весила всего 48 кг и была абсолютно довольна своим телом и фигурой (фото 1) . Но болезнь подкралась незаметно, долгое лечение, стабилизация, и мой вес перевалил за (омг) 70 кг. Ужас и паника одалели меня. На выпускном я была той еще "красоткой".(фото 2).Я отчаилась, но худела. старалась. Было тяжело, и тренировки были не регулярными, и вот, прилагаю снэпы, к чему я пришла потом.Увидев фото,я ахнула. И начала заниматься. Часто. И не кушать всякую дрянь. Лишь в последнее время я начала полноценно заниматься спортом и контролировать питание. Последние фото , это то, что сейчас. Работы еще много, но я верю, что все получится)