И так первый день похудения! Миссия "путь к шубе"
Начался вполне обычно, я совсем и забыла, что у меня диета) Отверенная картошечка поджеренная на сковороде и три желтка (без белков) пошли на ура) потом уже, к обеду я вспомнила, что пора перестраивать свой рацион-менять его координально.
Фото в топике и трусах, лицом, задом, боком... не печально...но далеки от идеала(
Весы. 66-67 как-то неуверенно колебалась стрелка весов. Ладно. всё попровимо
Прогулка с сыном по парку, звонок любимому...и шашлыки с родетелями.
Съела индюшку, филе. Кусочка 5-6. Салат овощной, и бутылка пива.
Далеко....далеко мне до идеала. Надо менять политику внутри себя. А то буду ходить зимой без шубы...
Завтра продумаю план Барбаросса.
Вода, пить воду! Много воды. Забываю всё время