Алиса в стране Жирёз – 14 декабря

0 подписок

15 декабря, 02:33

Питьевая диета:за или против?
Всем привет! 👋🏻
Начала первую треню 3го уровня и немного зажралась вчера,но сейчас не об этом😅
В группе дневников девочка писала,что похудела за месяц питьевой(со срывами) с 71 до 60,без спорта😳И хочется мне на себе такое испытать,но не месяц,конечно,неделю хоть бы отсидеть😂Говорят, на питье портится состояние волос и ногтей, да и вообще оно того не стоит...все быстро обратно вернётся.
А вы как считаете?

~Black•Tea~

Смотри. Если хочешь - делай. Но попробуй любимую, и на питьевых пей много молочки.
Я не знаю как у тебя организм отреагирует, но у меня так улучшилась обменка и скинула кг 4-5. Ну а если только питьевая, то лично я уходила в зажор и меня еще больше разносила, чем было в начале. У меня организм так отреагировал.
Я, повторюсь, не знаю как отреагирует твой организм. Так что решать теле =)

15 декабря 05:00

Алиса в стране Жирёз

~Black•Tea~, А мне вот "любимая" не помогла?Мб надо было какие-то другие продукты для нее выбирать или что, но у меня не проучилось в общем)

15 декабря 06:56

Клякса

Для меня максимум 1 разгрузочный питьевой день. Такие диеты скорее для тех, кто может дома сидеть и лежать)

15 декабря 07:14

~Black•Tea~

Алиса в стране Жирёз, Ну лично я на питьевых пила оочень много йогуртов. Калорийность даже не считала.
Вместо фруктового я сделала тогда овощной. И ела салат из морковки по корейски (чем острее тем лучше, ток главное непереусерствовать) + огурец свежий + свежая капуста.
Ооч вкусна было
Ну на белковый ток куриный белок.

Удачи тебе

15 декабря 10:51

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.