И снова здравствуйте! Ну что первый и половина второго дня прошли без срыва, хотя соблазнов дало много! Вчера очень хотелось есть, последний прием пищи в 8 вечера, а муж приехал с работы во 2 часу ночи!!!! Но я выдержала!!!!
Еще делала вчера упражнения для пресса! Сегодня пресс болит(((( и ребенок как на зло по мне скачет (((
И да я потеряла целых 800 г ))
Всем привет! С сегодняшнего дня я на диете. Диета рассчитана на шесть дней, пака все хорошо! Без срывов! Задача осложняется ребенком и мужем ( который очень любит покушать, вкусно покушать) к сожалению поддержки от него я не дождусь, т. к. он мне говорит что все норм и его все устраивает, но меня не устраивает!!!!! Я себя чувствую не комфортно!!!! Ладно и без его поддержки я справлюсь( надеюсь с вашей помощью) на сегодняшний день ( утро)мой вес составляет 62,900 кг
ОГ 102см
ОТ 97см
ОБ. 95см
Ну что я могу сказать.... Я - треугольник. Плохой треугольник!!!!!
И да, это моя первая диета!!!!