итак отчет о съеденном мною сегодня ?
завтрак : 3маленьких кусочка творожной запеканки(творог 0% , немного овсянки , разрыхлителя , яйца) , стакан молока 2.5% одна мааааленькая печенька?
обед: активия с черносливом
ужин: тоже активия с черносливом
помимо всего этого пила водичку и чаек )☕