утро начинается неплохо , в принципе особого голода нет? , диета идет легко , жалко что завтра придется значительно отойти от плана питания , завтра у бабули юбилей? , и придется там покушать, но со вторника обязательно продолжу)
завтрак : 1 сухарик , стакан кофе (без молока и сахара)