Доброе всем утро. У меня вчера был срыв, я думала сойду с ума если не поем грудинки с черным хлебом- в итоге съела грамм 150, еще и кучу хлеба. За один присест больше дневной нормы ккал. Стыдно, но очень вкусно. Еще скачала программу в телефон чтоб контролировать кол-во выпитой воды.