Добренькое утро! Заболел еще один ребенок... Утро прошло без зарядки, устрою себе полноценную тренировку сегодня. Очень захотелось супа, разогрела вчерашний рисовый суп и съела целую тарелку! Господи! Ну куда столько?? В придачу почти 2 ломтика черного хлеба.... и салата овощного с раст.маслом. Ну что... Надо уменьшать порции!!! Наконец-то осознала! Салата по-больше, остального по-меньше! Вечерком кефира попью. Ломаю голову над обедом. Прикинула так, и думаю, либо омлет с помидорками+салат, либо не знаю ? Всем отвесиков и вперед к намеченной цели!!!!