26 сентября, 03:16
Привет) уже не знаю, как себя мотивировать, на каких диетах сидеть и как удержать себя в форме. Мне 18 лет, рост 163, а вес 75..... у меня хорошая фигура, симпатичное лицо, длинные волосы, но лишний вес очень мешает. Я уже худела, но потом порадовавшись -10 снова многое себя позволяла, в том числе и вскусненькое на ночь, и вот сейчас я снова не в форме(( Я чувствую себя отвратительно. Не скажу, что ленивая, нет. Я люблю танци, занималась долго, сейчас хожу в спортзал, подумываю сходить к диетологу. Меня не хватает надолго, вот моя проблема. Не могу дойти до конца и удержать себя в форме. Но я решила, что с завтрашнего дня все изменится на корню. Очень рада, что нашла такое замечательное приложение, и смогу делиться всем, а не писать просто скучно дневник для себя. Может кто-то что-то посоветуете тоже)
P.S начало новой диеты "Любимая" чтож, в конце недели напишу об результатах)
Приветик, буду следить за тобой!) Твоя проблема не в силе воле, не в том что не можешь дойти до конца. Она в том что ты не имеешь ту самую мечту, цель что движет тобой. Может она и есть, но могут быть сомнения в том что ты ее достигнешь. А ты должна ухватиться за нее , искать варианты достичь ее. А похудение это просто то что поможет тебе ее достичь,ведь в новую жизнь со старым грузом не хочется...Прости что там сумбурно, может ты поняла меня))) Удачи тебе!)
Paradasse, Привет)) Спасибо, взаимно;) Да, похоже ты права... я видимо еще не поверила в себя и свою цель..(
Спасибо большое, ты натолкнула меня на важную мысль!!