Уже прошел 21 час, но чувства голода нет совсем. Вес 66.8 кг. Что ж, круто )) привет цифра 66, как долго мы с тобой проведём время, прежде чем перейдем на 65)))
Полезно было бы сходить в зал натощак, но на сегодня есть excuse- КД.
Странный тест на кетоны был сегодня- 0.1, почти на нуле. Из объяснений нашла, что кортизол с утра нивелирует результат.