Вчера вечером резко испортилось настроение, злость так и валила на все подряд. В спортзале направила в нужное русло. Вроде отпустило. Сегодня начала есть в 13.30. Голод составил 22 часа, кетоз достиг отметки 1.5 ммоль/литр. С утра развилась слабость. Раздражение не прошло. Ничего делать не хочется, на кардио натощак не пошла, не смогла заставить себя. Я так понимаю, кетогрипп явился