На работе перед Новым Годом вся девичья братия активизировалась на похудении. При этом, кто на что горазд. Тут и моно на гречке, и белковая, и пп на малом количестве калорий. И есть юная глупышка на питьевой- на нее даже никто ставки не делает. Сначала похудеет, продержится пару месяцев, потом наберет в 2 раза больше, и будет с замедленным метаболизмом плакаться через пару лет, что пухнет от воздуха и постоянно голодная. Попутно посадит парочку органов. Но ее дело, гугл в помощь))
Остальные в игре, новогоднее 🎉 party покажет,кто в финале)) надо отметить , кто придерживается здравого смысла, тот особенно и не имеет лишнего веса, т.е правильный образ жизни- залог успеха. А сейчас мы попросту шлифуем себя на пяток килограммов)))
Очень, надо отметить, стимулирует групповой подход- вечером так хотелось есть, психологически больше, но удержалось, ломтик красной рыбы с овощами и кето-кофе с кокосовой манной.
Сейчас должен приехать муж с оптовой закупкой из Costco. А я слиняю в зал, пусть продукты сам разбирает😜😜😜
Кисуня приболел, тошнил, прячется теперь, не кушает, грустный. Вот незадача😯