Пища весь день вся полезная. Но в ужин перебор по количественному признаку. Надо снова начинать считать калории. Наглазок не действует. А вообще вредно приходить после работы после 8 , рушится вся система. Но до Нового Года ранних приходов не светит.
Хотелось бы выставить фото с красивой фигурой, но похвастать пока нечем, только вот , если причехой.