Добрый вечер за сегодня я съела ничего решилажту неделю на голоде интересно сколько можно сбросить? Замеры сделаю в субботу или воскресенье. Мне на этой неделе надо сбросить 3 кг обязательно иначе я поспорила с подругой и если не сброшу то буду целоваться лёшей в засос???так что я должна скинуть. Скажите плиз скок я смогу на голоде скинуть ?
На голоде теряешь 1 кг в день! Проверено! Не только у меня, все кто голоданием занимаются говорят об этом)) но! После голодания вес быстро возвращается даже от воды! Клетки страдают, а потом напитываются! Вот так!