6/60: комплекс✔.Добавила еще три упражнения к своему комплексу:1)разведение ног из положения лежа,2)поднятие ног и таза вверх,3)лежа на спине поднять ноги и в течении минуты попеременно выпрямлять ноги не опуская на пол(подглядела у Джилл).