Все глобально поменялось...Был долгий спад, набрала до 79-80 кг.Теперь нужно срочно худет и к 25 декабря весить 70 кг.Сейчас даже маму попросила, чтобы меня в зал вечером буквально выгоняла, чтобы был тотальный контроль в этом плане.Прекрасно понимаю, что за такой промежуток время достаточно сложно сбросить такой вес, но я буду очень стараться...Мотивация, как никак, есть:)
Кстати, может что посоветуете мне в сложившейся ситуации?Буду очень признательна?
Всем удачи в достижении поставленных целей????