Сегодня был грустный день:
Завтрак:овсянка с мандаринками
Обед ? йогурт с мандаринками (350ккал)
Ужин: Капуста 100гр, мандарин,пол банана,творог 200гр и печенье 150гр
Питье: 3кофе и 2чая

Завтрак:салат капуста и яйцо с 1л масла
Обед: Капуста и яблоко с 1л масла
Ужин:сырок машенька и кофе ?
Ночью:мандаринка,чай и 20гр.анчоусов

За день:5чашек кофе ?
2 банана
2яйца
Капустный салат
2 яблока
Чашка кефира
У меня всё устала

Немного личный пост)
Сегодня рождество ? и я вернулась в город, где буду одна все праздники..
У нас тут такая атмосфера,что хочется рождественского чуда!!!Очень много снега..все замело..очень красиво и я решила пойти в церковь ⛪ помолится за родных и тут в церкви неожиданно вспомнила любовь ? свою ...немного чуть незаплакала..пожелала ему счастья..любви без меня..столько лет прошло..а чувства как оказалось остались((
Помолилась за него..легче стало ..
А вечер закончила фильмом Елки 5 и вкусняшками!!

Дорогие мои))С Новым 2017 годом)))!!!
Мой Новый Год ? был самым запоминающимся...так как и вспомнить нечего приехала домой с поезда вечером...поели в 11 немного уснула и проспала Новый Год ? впервые в жизни..проснулась от звуков феерверков за окном в 00:45!! Сладко спала...ото так
Сегодня пошли к родственникам отмечать днем...наелась всего так что Йохохо!!! Как много..а завтра будем уже за фигурой следить