Вес стоит на отметке 55 кг уже 3 дня.О вчерашнем питании: Завтрак: овсяный пирог с персикамиОбед: Митай, тушеный с овощами+ помидор+ пирог с завтракаУжин: салат (кальмар, кукуруза, огурец, яйцо) Сегодня пойду в спорт-зал
О, дай рецепт овсянного пирога, пожалуйста
О, дай рецепт овсянного пирога, пожалуйста