14 августа, 00:31
Хотелось бы подумать о лени..
Ведь это от нее все беды? как вы считаете?
Ведь быстрее сделать бутер с колбаской и маонезом, чем запечь себе курицу и сделать салат.
Проще запихнуться шоколадкой побырику, чем приготовить творожную запеканку.
Легче съесть булочку на работе, чем встать на пол часа раньше и сварить себе овсянки! Правда? Я не одна такая?)
Как хорошо, посидеть после тяжелого дня на диване за ноутом или телефоном, бездумно листая ленту, не то что тащиться на пробежку под косые взгляды соседей и знакомых...
Мы так устали! У нас так не хватает времени! Мы такие бедненькие, правда?
А по факту мы большие лентяи!
Преодоление себя и своих желаний- вот настоящий труд! Тело хочет деградировать, мозг хочет деградировать!
Если не начать меняться сейчас, завтра тушка в зеркале станет на пол см больше!
Я буду становиться только ужаснее с каждым днем!
Ведь деградация- это бесконечный процесс...
Нужно заставлять себя! Нужно ломать себя! Нужно быть жестокой!
Такой же жестокой, как диван по отношению к моей пятой точке!
Такой же жестокой, как пляжный сезон для меня этим летом!
Нужно схватить себя, нацелить на результат! И отпустить только тогда, когда я пойму, что могу сама контролировать ситуацию на подсознании.
21 день? и лени будет меньше, так, кажется, говорят..
Ну что ж проверим!
Не только от лени все беды, ещё от болезней, психических и физических, иногда апатия-это не лень, а признак той же вегето сосудистой, которая у каждогодого второго сейчас. Часто человек просто не в ладах с собой и потому не может начать нормально ничего делать. Я вот например думала, что я ужасно ленивая и мне нужно все время себя перебарывать, а оказалось нужно было комплексы свои порешать, конечно я часто даю себе пинка под зад, но это не борьба 24/7 при чем не в мою пользу, как было раньше
отличный пост. поддерживаю полностью ?
RedGreenBlueSoundsystem, Согласна с вами, насчет болезней... Конечно если что -то серьезное, то это уважительная причина ограничения.. Серьезное психологическое расстройство, например. А вегето-сосудистая ( у меня она тоже) -это по большому счету не такое зверское заболевание, как вы считаете? И комплексы- это от собственной внутренней антидисциплины..
Не подумайте, что я спорю, пожалуйста! Я считаю, что самодисциплина может решить многие моменты, которые как бы "мешают" на пути к стройности...
Queen72, Спасибо!?
Синее_море, Я не думаю, что вегето-сосудистая, это что-то страшное, я лишь привожу в пример, что иногда быть активным физически тяжело, а не от лени) но, конечно, это не повод не делать вообще ничего.
Насчёт комплексов, согласна частично. Взрослый человек, не работающий над своими комплексами не заслуживает жалости или уважения, но не иметь их вообще нереально и зачастую мы в этом не виноваты, виноваты школа, родители и прочее, что влияло на с в раннем возрасте, когда думать нормально мы не могли. Это не повод не решать эти комплексы позже, но, стоит принимать в расчёт то, что они у всех есть и вне все в них сами виноваты)
RedGreenBlueSoundsystem, Золотые слова!