И так пора составлять список на сентябрь.
СЕНТЯБРЬ:
1. Доделать сеансы массажа- 5 раз
2. Ходить на занятия ЛФК, для лечения спины- 12 раз
3. Дочетать книжку (Устинова "Первое правило Королевы")
4. Записаться на курсы для учителей, для работы
5. Готовиться к урокам, стараться, чтобы уроки были интересными, чтобы детки не скучали.
6. Читать педагогическую литературы, повышать свой уровень.
7. Посмотреть курсы английского языка, стоимость
8. Подобрать кружок для ребёнка, определить что же ему по душе
9. У меня будет день рождения, обязательно чем нибудь порадовать себя
10. Сходить с ребёнком в театр или в цирк, вообщем, выход в свет
11. Похудеть, даже боюсь писать насколько, ну хотя бы на 2 кг.
12. Запрещаю себе нервничать из за всякой ерунды.
13. Купить кровать сынулька (с первой зарплаты)
14. Сделать генеральную уборку (сделала, все выходные убиралась)
15. Как следует организовать встречу малыша (игрушку купить или ещё что ниб придумать)
16.Ещё есть кое что интересное, расскажу, если получится.
На этом пока все. И так в путь.
Всех с праздником, с Днём знаний, всем успехов и удачи.

Медленно, но верно;)

Всем доброй ночи. Пришло время подводить итоги.
АВГУСТ:
1. Дочитать, ранее начатые 2 книги (не дочитала, потому что сломала pocket book)
2. Продолжать преодолевать свою вредную привычку (получалось, но не всегда)
3. Похудеть на 3 кг. (Не выполнила)
4. Выйти на работу. Жесть! Вообще, не хочу выходить!!!! (Вышла на работу, но уже сто раз пожалела об этом, все чужое какое то и не моё)
5. Отучить (пока не знаю как) ребёнка пить из бутылочки (не отучила, были попытки, но увы, и в конце августа мой сынулька уехал на отдых и отучать некого)
6. Узнать (сходить) на пробное бесплатное занятие в детский центр (не сходила и не узнала)
7. Отправиться на прогулку с ребёнком в какое нибудь новое интересное место (ездили с ним на Красную площадь, но как то не впечатлила она его, все шарик воздушный просил купить)
8. Открыть для себя 2 новых рецепта. ( рецепты новые для себя не открыла, но открыла для себя сельдерей)
Завтра напишу список своих планов на сентябрь. Всем спокойной ночи и осуществления задуманного.

Всем привет!!!
Мне немного грустно, первый раз отпустила своего сынишку с бабушкой и с дедушкой на отдых, в деревню. Мой малыш сам настоятельно просил об этом, раз 100 просила его остаться со мной, но сказал, что хочет поехать. Грустно без него, но особо унывать нельзя. Верю в то, что он меня чувствует. Если мне грустно будет, тогда и он грустить будет. Так что никаких грустей и печалей.
Проведу время с пользой. Буду больше гулять, двигаться. Переделаю все дела, до которых раньше руки не доходили.
Вес стоит. Да и я опять ела на ночь и ночью. Буду исправляться.
Всем отличного настроения, не грустите, все будет хорошо.

Всем привет,
День какой то странный был вчера, а вроде начинался неплохо. Ездили с сыном гулять на Красную площадь, что то она его особо не впечатлила. Показала ему Вечный огонь, прогулялись немного, минут 40, потом он сказал, что хочет домой. Уехали. Ну и после прогулки на меня напал ЖОР, есть хотелось дико. Увы и ах, наелась я от пуза, стыдно очень стыдно. Начиналось все вполне невинно: лёгкий овощной суп, а потом я потеряла самоконтроль и понеслось: цезарь, овощная лазанья, творожные кольца с молоком. Объелась, сразу живот стал как шарик и тяжесть такая в желудке. Вечером ничего не кушала, семечки грызла. Как же научиться себя контролировать? Может какую книжку умную почитать на тему самодисциплинирования и самоконтроля? Есть такие на примете?
Всем хорошо дня и вечера, без всяких там объеданий;)

Good evening, я столкнулась вернее, не совсем столкновение произошло, но непременно произойдёт. Ожидается выход на работу после декрета, после 3,5 лет, у ребёнка 1-ое (самое его первое) детсадовское сентября. Вроде бы все удачно складывается, но... Моя мама, на помощь, который я рассчитывала берет и планирует себе отпуск (21 августа-8 сентября), уедет она точно, будет ухаживать за моей бабушкой. И тут вопрос: "С кем оставить ребёнка?". Все работают, абсолютно все. И так обидно стало, я поняла, что сама все буду решать. А мама моя ни первый раз так делает, когда мне нужна её помощь, она берет и уезжает. Я понимаю, что в принципе, она мне не обязана, у неё свои планы, своя жизнь. Но мне то что делать? Вообщем смешанные чувства. Встала сегодня злая и голодная. Плакала.
По поводу срыва, нет вчера я не сорвалась, не наелась на ночь и ночью.
Встретила свою знакомую, у нас сыновья ровесники, она стала ещё худее, спортивная такая. И я поняла, что в этот раз я не отступлю. Главный человек в моей жизни- это мой сын. И он заслуживает красивую стройную маму. А не маму в складках и с целлюлитом.
В этот раз, я не отступлю...
Всем хорошего вечера!!!

Доброе утро, я сорвалась. ОПЯТЬ. И кое что поняла про себя: желание что то пожевать возникает при просмотре фильма на планшете. Ну как же смотреть и не жевать? Вот моя слабость. Значит скажу НЕТ просмотрам фильмов, раз не умею себя контролировать. Что я ела? Сначала салат из огурцов, малина, а потом в ход пошло и печенье с молоком и фитнес батончики. Последние два съела уже ночью!!! Ну раз так, повторюсь, ещё раз, никаких фильмов на планшете и после 19 часов на кухню не ногой, иначе я не разорву этот замкнутый круг и останусь слоном! 21 день обнуляется!!! Жалко, сегодня, был бы 2-ой день. Всем удачи и силы воли.

Вот уже и вечер наступил. День скучный был, день - не о чем. После завтрака убралась немного. В магазин сходила. Посмотрела фильм "Клянусь тобой, любимая"- индийское кино, очень трогательное. Вечером ещё раз прогулялась до магазина, мама попросила. Что кушала:
салат из огурцов и лука, хлебцы.
малинку
кофе и бутерброд с шоколадным маслом (шоколадное масло, конечно, лишнее было)
лук с солью и огурец. Люблю кушать лук, могу есть его, без всего, просто лук и соль. Наверно, только я так ем;))
чай из мяты
лёгкий овощной суп с хлебцами
капучино
Вечерком ещё капучино выпью, и на этом надеюсь, что все.
Посоветуйте, пожайлуста, какой нибудь хороший фильм для вечернего просмотра.

Пока располагаю временем составлю план на август, в конце месяца подведу итоги. Август уже в полном разгаре, поэтому пунктов будет не особо много. Увидела в одном из дневников, тоже захотелось попробовать. Может получиться самодисциплинироваться и не лениться, ведь столько всего кругом интересного, но ЛЕНЬ впереди планеты всей. Ладно, ближе к делу.
АВГУСТ:
1. Дочитать, ранее начатые 2 книги
2. Продолжать преодолевать свою вредную привычку
3. Похудеть на 3 кг.
4. Выйти на работу. Жесть! Вообще, не хочу выходить!!!!
5. Отучить (пока не знаю как) ребёнка пить из бутылочки
6. Узнать (сходить) на пробное бесплатное занятие в детский центр
7. Отправиться на прогулку с ребёнком в какое нибудь новое интересное место
8. Открыть для себя 2 новых рецепта.

Всем доброе утро! Я одержала маленькую победу над собой, первый маленький шажочек сделан. Было трудно, еле стерпела. Вечером не так сложно было, а вот ночью меня разбудил ребёнок, захотелось молочка ему. Я на кухню и чуть, по старой привычке, не схомячила печеньку. Чуть не считается. Попила водички и бегом из кухни. Спалось не очень, живот пустой. Под утро ещё кошмар приснился, даже не хочу писать о нем. Проснулась, попила водички, через пол часика позавтракала: кофе с молоком, 4 хлебца с плавленным сыром. И на меня насела лень, никак не раскачаюсь, сонная какая то.

Всем доброй ночи, где то вычитала, скорей всего Вконтакте увидела, чтобы избавиться от какой то вредной привычки (в моем случае, не есть перед сном и ночью) нужно продержаться 21 день и затем вредная привычка минимизируется или вовсе перестаёт быть. И так пробую:
Day 1: 13.08 пока держусь, но впереди НОЧЬ.
Всем спокойной ночи, хороших и добрых снов.

Сегодня как обычно. Подъем, завтрак, прогулка с ребёнком, обед и дневной сон. Никак не могу избавиться от одной вредной привычки: не кушать на ночь или ,увы, даже ночью. Из за этого каждый день немножко прибавляю, опять толстею. Если не перестану, буду слоном.