Первый рабочий день был вполне не плох. Кроме того, что я позавтракала дома кашей и попила молоко,я попила апельсинового сока (ок 200мл) на работе, а на ужин, который был в 00 ч, я поела борща и черного хлеба. Не знаю, сколько это по кк, надо будет примерно посчитать. Домой я шла в 5 утра пешком. Путь совсем не близкий. При о чем быстром шаге я дошла за 45 минут. Ох, у меня болят спина и руки. Ну,ничего. Сегодня еще одна смена,а потом два дня отдыхать. Так что я должна быть сильной. Кстати, сегодня на завтрак, а точнее на обед, я съела опять же тарелку овсяной каши (ну,как всегда из пакетика),а сейчас варю рис (60г), ибо я не наелась. А после еды сразу же на работу.