Всем доброе утро !
Сегодня я кушаю низко каллорийный студень в состав которого входило: 200 г мяса , 100 г моркови и лука , после готовки дабавила желатина , и в холодильник .
Всё к этому я ещё дабавила 100г морской капусты и 50г пирожка с печенью )
Всем хорошего дня без перееданий )