В эти два дня моя главная цель- Избавиться от дурацкой зависимости от еды) Раньше никогда не было такого! Теперь если дома что-то вкусное и я знаю,что это могут без меня съесть,я тут же бросаюсь на это, сильно наедаюсь( Как будто в магазине больше такого не будет никогда) Но с помощью этого замечательного дневника теперь напоминаю себе о своей цели) Спасибо создателям,правда, нужная вещь!??

Сегодня день собиралась есть яблочки и пить кефир, но без печенюшек не обошлось,сегодня я к ним более равнодушна,думаю,завтра вся любовь пройдет)

И да, меня читают не много людей, но если кому-то интересно,вы не удивляйтесь,что я так резко меняю свой подход к еде и не думайте,что это не правильно) У меня просто ситуация другая, я за лето испортилась,а раньше я правильно жила и очень долгое время без перерывов)) Поэтому мне проще будет вернуться к привычному образу жизни,только если я захочу этого) Вот и ищу помощи)))?