15 августа, 14:30
Добрый день,дневник и все читающие)) Сегодня какой-то спокойный день, еда по расписанию,дела как-то распределились поровну))
Завтрак- овсянка с бананом
Перекус- два маленьких яблока
Обед- Суп и два хлеба с легким адыгейским сыром( мой любимый пп-бутер)
Полдник- будет такой же бутербродик))
На ужин с мамой планируем рыбку запечь с сыром?
Наконец таки все пошло по плану,слабость есть небольшая после дурацких дней,когда много ела,но зато чувство преобладания силы воли намного сильнее слабости и легкого голода,который пройдет уже через пару дней,когда я снова привыкну к моему обычному режиму???✌
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Представляете, Сегодня по питанию выдержала все по плану,Не больше,Не меньше!! хвалю себя) Но это только первый мой нормальный день,Теперь нужно привыкнуть,было тяжелее,Чем я думала))
Завтра сложный день в этом плане,потому что меня ждет большоое испытание!! Мне нужно приготовить любимому его любимый сладкий рулет с шоколадным кремом и самой не съесть ни кусочка!! А еще я очень люблю сырое тесто,знаю,что это глупо( дневник,надеюсь,Ты поможешь мне завтра выдержать все это)) Мы справимся,нужно похудеть все таки) я покажу всем,что сила воли у меня гигантская!!! Спокойной ночи и сладких снов всем???