1 запись ☄️
Всем привет ✨
Меня зовут Мари? 25 лет, рост 170?А вес...67,4?
Максимальный был 84? Минимальный этим летом 61.
Набрала с сентября почти 6,5 кг?
Хотя собиралась на этот же вес похудеть к Новому Году ?
До Нового года 41 день.
Хочу провести их с пользой.
Магги мне в помощь ?
Поскольку не первый круг будет, сидеть буду по схеме 123123
Спорт обязательно.
Начала уже некомфортно чувствовать себя. Все-таки перевес уже пошёл.
Помимо этого, хочу привести мысли в моей голове в порядок и начать следить за домом, поборов наконец-то свою лень.
Каждое утро буду ставить себе мини-цели на день, а вечером или на след. день отчитываться о проделанной работе ?
А ещё летом у меня свадьба.
И мне хотелось быть хрупкой, нежной и воздушной невестой ??
Да прибудет с нами спорт, сила воли и упругая попа ?
Приветик? а на какой диете до 61 кг похудели?
Solamente, 12 скинула месяца за полтора, питание по схеме:
Завтрак: 2 яйца
Обед: тунец/варёная грудка
Ужин: творог/ кефир
Остальные на магги ))
Здорово))) Умничка ?