?Отчёт за 04.12?
?Body revolution - отдыыыыыыыыыыыыыыыых 7/90✅
Вот уже неделя прошла с Джил и ее программой Body Revolution.
Отдельное спасибо IRIS за мотивацию? Ты герой?
Честно, мне когда-то тяжело было представить, что я смогу себя заставить монотонно, каждый день кроме воскресенья заставлять себя заниматься)
Но, я вижу результат, чувствую как мне становится легче делать упражнения, вижу уменьшение объемов. Замотивированная на все 100% бегу вперед?
День прошел спокойно.
Хотела вытащить мч в парк погулять, не получилось.
Готовила, убиралась, смотрела сериалы.
Питание✅
Ой, спасибо) так приятно, когда мои результаты кого-то мотивируют) революция мне нравится тем, что только привыкнешь к тренировкам, их уже менять пора) у тебя все получится?
*, Спасибо )) и за пожелания и за такую мощную мотивацию )))??