6 декабря, 08:20
?Магги?Творожка?
?День 16? Вес: 62,7 (-0,6/-4,7)
С утра, посмотрев в зеркало и ужаснувшись(на меня смотрели маленькие заплывшие глазки, которые то и дело косили на распухший и красный как у алкаша нос), полезла на весы.
А там - 0,6 кг. Организм спасибо за поддержку, улыбнуло ??
То ли я слез столько выплакала вчера, то на ночь жрать надо меньше, отвес приличный,особенно в середине диеты.
Интересно привес завтра будет или нет после овощей. Посмотрим.
Помирились с утра.
На работу ехала - встала в пробку на МКАДе, по ощущениям со вчерашнего дня стоит.
Кушать не хочу.
Запаслась контейнерами с овощами.
Хочу быстрее вечер: тренировку и спать.
?Питание?
❄Овощи весь день.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Хороший стишок))) и отвес прекрасный, поздравляю!)
olgafolenka, В последнее время стала бояться больших отвесов ( вдруг завтра как привес стукнет
marimari, Если и будет привес, то потом все равно уйдет! Главное продолжать и не сдаваться)) Но будем надеяться, что обойдется без привеса)
olgafolenka, будем)
ожил кишечник?, да и кушать что-то совсем не хочется
так что должен быть
marimari, А ты на один прием пищи разные овощи ешь или один вид? Перекусы делаешь на 3 неделе?
olgafolenka, вообще планирую раза три покушать основательно, а до этого сидела когда, кусочничала))
с фруктами получилось:
в 8 -яблоко/хурма
в 11 - яблоко
в 13 - яблоко/хурма
и до 17.00 - мандарины по одному дергала))
marimari, Спасибо)