⁣⁣⁣⁣?Отчёт за 12.12?
?Body revolution - 15/90✅
?Магги - 22/41?

Тренировка 3 - это что-то с чем-то. Никогда не подумала, что я могу настолько сильно выдохнуться.
Под конец занятия была мокрая как мышь, руки дрожали и в планках участвовать не хотели.
Стойко все доделала и почувствовала себя супергероем?
После сделала пару попыток уползти в душ. С третьего раза получилось.?

Есть после этого перехотелось вообще.
Тренировки стойко отбивают аппетит и желание двигаться ?
Перед сном долго копошилась и не могла уснуть. Все о чем-то думала.

?О питании: на обед вместо трех-две хурмы. Ужин в 17:00.
+ пара чашек зеленого чая вечером за разговорами с мамой.