?Магги 23/41?Схема 123✅/123?
?Не взвешивалась?
На этой неделе приближаться к весам вообще не хочу.
К сб-вскр ожидаются кд, чувствую что немного начинает заливать водичкой.
Встану как только они закончатся.
С утра слабость какая-то нахлынула и апатия. Ничего не хочется и все не можется. Но голове какой-то ппц, волосы не укладываются. Шевелится лениво, а впереди еще целый рабочий день. Эй, организм, ты чего?
☃Питание☃
❄Завтрак: творог Данон 0% и яблоко
❄Обед: куриная грудка
❄Ужин: салат из тунца с помидорами и огурцами
Привет, моя хорошая! Я не потерялась и не спрыгнула, не пускало в дневники :( я по прежнему с тобой ;)
FiftY, хэээй))) я надеялась)))) я верила ))) ура)))
как тренировки?)
marimari, Если бы не они, совсем бы розклеилась, уже втянулась, а так месяц какой то аппатии, а после тренировки бодряком и энегии прибавляется ))