Привет Девулечки) сегодня весь день вся разбитая,дела пришли и даже спортом сегодня я не стала заниматься(,живот ужасно болит? ну ничего завтра наверстаю упущенное? скупала сегодня две какие то штучки с творогом и довела пару ложек гречнего супа за дочкай?
Ошибки случайные,простите?
Привет!Что у тебя по питанию?Сколько раз в день кушаешь?Пьешь ли воду?
Я☺️, Кушаю пока как получается,воду пью но еще не считаю,практически только на спорт в данный момент акцент ставлю))) но осталось,докупить несколько ингридиентов и начинаю правильно кушать?
Маргарита2104, Тоже в начале сложно питание давалось,поищи инфу,обычно есть одной картинкой(примерный рацион на день)потом как во вкус войдешь начнешь,сама фантазировать?
Я☺️, Может ты что нибудь подкинешь?