27 сентября, 19:23
На ужин было одно отварное яйцо,один свежий огурец средних размеров,один свежий помидор средних размеров и зеленый чай.Через 2 часа после ужина,а точнее в 20:30 съела небольшую булочку с творожной начинкой и зеленый чай.Понимаю что это было лишним,но блииин...так хотелось))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Главное, на этом остановится. И лишним не будет ;)
Значит мало кушали днем ) если вечером приходят мысли о слаком- отложите его на утро, есть надежда что вы успеете передумать )))
Ну у меня так обычно и бывает что днем и утром ем мало,вечером после 8 наподает жор))
А у меня на ужин кефир.....