Всем привет)01.00 не могу уснуть)Завтра в универ, сложный день)Пришла осень и хочется частенько кушать, учусь во вторую смену ухожу в 12, прихожу в 18...ужинаю и не наедаюсь...ем ем все мало и мало....такоеЧто посоветуете?