Очень важно, проходя мимо зеркала во весь рост,проходить его действительно мимо. А то этот получасовой осмотр проблемных зон кажется уже психологическим отклонением.

Почему вес так зависит от житейских ситуаций. В один момент стала такой переборливой в плане питания, если не сказать, что испытывала лютое отвращение к тому, что попадает в пищевод. А потом этот козлина бросил меня. И после понимающего куска пиццы я потеряла контроль. Сказать, что я набрала - ничего не сказать. Если раньше болели кости, сейчас болит совесть . Как себя настроить и "посушить" перед спортзалом- вопрос не из простых. 2 часа ночи- время для ночной исповеди. Всем добра. И обезжиренных сновидений. ?