⁣Вчера в итоге сожрала всего за день 7 кусков пиццы...
Чуть не померла...
Выпила слабительное...
Слабительное сегодня хорошо подействовало
С утра не взвешивалась
Сделала обёртывание на ноги + несколько упражнений..
ЕДА: в 12:45 съела и выпила то, что на фото... бутерброд + кофе 3в1
ИТОГО 338 ккал
Надеюсь, первый и последний приём пищи на сегодня...