Вес: --------
Сегодня:
кофе 3в1 (2 кружки)
1 печенье (52 гр) с начинкой внутри (вареная сгущенка+орехи)
небольшой бутерброд (булочка 20 гр +колбаска 40 гр)

ИТОГО: 528 ккал...
Всё равно ужасно много..Это всё из-за этого печенья..((((