Калоризатора сейчас нет, тф сломался...Поэтому ккал не считаю щас
За день:
кофе 3в1 (помню, 56 ккал)
апельсин 250 гр
черный чай б/с=0 ккал
йогурт Bio Max = 125 ккал (69 ккал на 100 гр)
И всёёё... вроде вышло оч мало