Сегодня в шк съела рис вареный примерно 70 гр = 81 ккал
И суп гречневый 50 гр = 13 ккал
булочка сдобная примерно 100 гр = 297 ккал

ИТОГО: 391 ккал

P.S. не считаю зеленый чай и кофе