21 декабря, 21:18

Сегодня с утра был привес 200 гр?

К.1299
Б.43.4
Ж.82.2
У.95.5

РАЦИОН НА СЕГОДНЯ:
*вода 500 гр
*сосиски 3 шт = 300 ккал
*яичница из 2-х яиц = 313 ккал
*Яблоко = 118 ккал
*Хлеб 30 гр = 62 ккал
*батон 30 гр = 73 ккал
*салат консервированный с капустой = 141 ккал
*сыр "омичка" = 293 ккал

Знаю, что сегодня слишком много...Но завтра совершенно загруженный день, поэтому, надеюсь, жрать будет некогда

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016