Я приношу свои извинения за то, что вчера забросила дневник... Просто сначала было некогда, потом лень, потом опят дела, потом спать...Напишу тогда теперь уж только за сегодня)))
Сегодня мы с мамой уже с раннего утра бегали по делам, поэтому завтрака у меня не было...
К.881
Б.17.4
Ж.18.0
У.113.4
РАЦИОН:
*борщ+хлебушек+чеснок = 304 ккал
*кириешки "3 корочки" с соусом = 276 ккал (фото прилагается)
*1 пластинку киндера = 119 ккал
*2 шт такого печенья...Примерно = 183 ккал (фото прилагается)