20 января, 15:09
Всем привет! Вчера не писала, потому что был зажор.. сегодня юбилей у бабушки, поэтому тоже зажор целый день... Но сегодня, я посчитала, я уложусь в свою норму ккал.. выйдет всё примерно на 1300-1500 ккал... Итого во мне сёдня с утра было уже 56.6. завтра наверное все 58 будет...я в шоке...хз чо делать...я безвольная свинья...Нужно браться за себя...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Пока сама не соберешься ничего не измениться 😐 Я ушла с съедобного запоя, потому что осознала что еда меня радует лишь минуты и это не стоит того. Мне не хочется видеть отекшое, опухлое, располневшое тело.
Диана :), спасибо, буду стараться....